Whey-Protein, auch Molkenprotein genannt, ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und Gesundheitsbewusste. Doch oft kommt die Frage auf: „Ist Whey-Protein unnatürlich?“ Die Antwort ist ein klares Nein. Warum? Werfen wir einen Blick darauf, wie Whey-Protein hergestellt wird und warum es sich dabei um ein rein natürliches Produkt handelt. Was ist Whey-Protein? Whey-Protein ist ein… So künstlich ist Whey-Protein weiterlesen
Schlagwort: Supplements
Warum viele Boomer Angst vor Proteinpulver, aber nicht vor Zucker haben
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum ältere Generationen in Deutschland Proteinpulver misstrauisch beäugen, während Zucker oft ohne Bedenken konsumiert wird? Hier sind die wichtigsten Gründe, die hinter dieser scheinbar widersprüchlichen Einstellung stecken – und warum diese Sichtweise aus heutiger Perspektive nicht mehr ganz zeitgemäß ist. 1. Proteinpulver wird als “unnatürlich” empfunden Für viele… Warum viele Boomer Angst vor Proteinpulver, aber nicht vor Zucker haben weiterlesen
Kreatin: Wie es wirkt und wer davon profitiert
Kreatin ist eines der beliebtesten und am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel, besonders in der Fitness- und Kraftsportszene. Aber wie genau wirkt es, und wer kann wirklich davon profitieren? Hier eine kurze Übersicht. Was ist Kreatin und wie wirkt es? Kreatin ist eine organische Säure, die in kleinen Mengen natürlich im Körper vorkommt und hauptsächlich in den… Kreatin: Wie es wirkt und wer davon profitiert weiterlesen
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